Röstyoga

Holiyoga, enligt Ulrica Liavor fd Gulz , är en mjuk, varsam och utforskande yogaform där röst, andning och mjuka rörelser är verktygen till välbefinnande. Röstyoga är en av inriktningarna. 

Genom att ljuda, andas, sjunga och göra mjuka rörelser kommer vi nyfiket, varsamt och kraftfullt att utforska våra inre motstånd och balansera våra chakra.  Det är en yogaform som passar alla oavsett sångförmåga eller fysiska begränsningar.

Kursen i Röstyoga kommer att vara tre stycken längre pass under hösten. Det blir långa och djupgående pass med ordentlig återhämtning mellan tillfällena. Mellan gångerna får du också tips och avslappningsmaterial som du kan använda dig av i vardagen.

Några kommentarer från respons på tidigare röstyogatillfällen:

Kroppen upplevs mycket mer och intensivt. Nya insikter och öppnare kropp och sinne.

Allt var fantastiskt. Nya insikter och kroppskännedom.

Total avslappning!

Härliga sånger till övningarna. Musiken gör mig levande.

Namn och efternamn*

Mobilnummer*

Fullständig adress*


E-post*

Anmälan / beställning privatperson:



Anmälan företag/skola/kör:



Meddelande

Är du under 18år behövs målsmans underskrift, klicka så kommer en pdf på mail.

Jag önskar att INTE få löpande information om kurser och event, som skulle vara intressant för mig: